5 Khasiat Kapulaga yang Bisa Mencegah Kanker dan Menjaga Kesehatan Tubuh

Senyawa ini bekerja dengan meningkatkan frekuensi buang air kecil, sehingga membantu tubuh mengeluarkan kelebihan air dan garam yang dapat memicu hipertensi.

Studi menunjukkan bahwa konsumsi rutin kapulaga dapat berkontribusi dalam menjaga kesehatan jantung.

4. Menjaga Kesehatan Pencernaan

Kapulaga telah lama digunakan sebagai obat alami untuk gangguan pencernaan. Rempah ini dapat merangsang nafsu makan dan mengatasi masalah pencernaan seperti mual, muntah, kembung, serta sakit maag.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Phytotherapy Research mengungkapkan bahwa kapulaga memiliki potensi untuk melindungi lambung dari infeksi Helicobacter pylori, bakteri penyebab tukak lambung.

5. Meningkatkan Fungsi Paru-Paru

Kapulaga juga bermanfaat bagi kesehatan paru-paru. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa menghirup minyak esensial kapulaga sebelum berolahraga dapat meningkatkan kapasitas paru-paru serta membantu relaksasi saluran udara.

Halaman Selanjutnya

Peserta penelitian yang mengonsumsi kapulaga sebelum aktivitas fisik menunjukkan tingkat penyerapan oksigen yang lebih baik dibandingkan mereka yang tidak mengonsumsinya.