Bisakah Paru-paru Perokok Dibersihkan? Ini Cara Proses Regenerasinya

Bisakah Paru-paru Perokok Dibersihkan?
Sumber :
  • Ist

MindsetMerokok telah lama dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan, terutama pada paru-paru. Namun, banyak yang bertanya, apakah paru-paru perokok dapat dibersihkan dan kembali sehat?

Jangan Sampai Salah! Ini 6 Jenis Makanan yang Bisa Bikin Puasamu Terganggu, Ini Kata Dokter

Jawabannya, tubuh memiliki mekanisme regenerasi alami yang memungkinkan pemulihan, meskipun prosesnya membutuhkan waktu.

Proses Regenerasi Paru-paru Setelah Berhenti Merokok

1. Fase Awal: 2 Minggu hingga 3 Bulan

Setelah berhenti merokok, tubuh segera memulai proses pembersihan diri. Selama dua minggu hingga tiga bulan pertama, paru-paru mulai mengeluarkan lendir dan partikel berbahaya yang telah menumpuk akibat paparan asap rokok.

Panduan MPASI Bayi 8 Bulan ke Atas: Nutrisi Lengkap dari Kentang, Ayam, dan Buah

Pada fase ini, gejala seperti batuk dan sesak napas mungkin masih dirasakan, tetapi secara bertahap akan berkurang.

Ilustrasi Merokok

Photo :
  • freepik.com
Halaman Selanjutnya
img_title
3 Hal yang Harus Dilakukan Pria di Usia 40+, Auto Bikin Stamina dan Vitalitas Pria Moncer