10 Khasiat Jahe Merah, Salah Satunya Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Ilustrasi jamu tradisional jahe merah yang miliki banyak khasiat.
Sumber :
  • Unplash

Manfaat jahe merah dalam mengatasi masalah pencernaan sudah dikenal sejak zaman dahulu.

Jangan Sampai Salah! Ini 6 Jenis Makanan yang Bisa Bikin Puasamu Terganggu, Ini Kata Dokter

Sejak dulu, jahe telah diakui sebagai peningkat kecepatan pencernaan dan mencegah masalah pencernaan berbagai macam jenis.

Tanaman herbal ini dapat mempercepat proses pencernaan, sehingga masalah-masalah pencernaan dapat diminimalisir.

Panduan MPASI Bayi 8 Bulan ke Atas: Nutrisi Lengkap dari Kentang, Ayam, dan Buah

Ekstrak minyak jahe merah juga bisa melindungi sistem pencernaan dari bakteri berbahaya, seperti E. coli dan Salmonella enteritidis, sehingga masalah-masalah pencernaan dapat dihindari.

8. Meredakan Rasa Mual 

Ekstrak jahe merah tidak hanya bermanfaat untuk mengatasi masalah pencernaan, tetapi juga dapat mengurangi rasa mual akibat berbagai kondisi. Seperti mabuk perjalanan atau mual pada kehamilan (morning sickness).

3 Hal yang Harus Dilakukan Pria di Usia 40+, Auto Bikin Stamina dan Vitalitas Pria Moncer

Jahe merah dapat diolah menjadi teh atau suplemen untuk membantu meredakan rasa mual.

Namun, bagi ibu hamil, sebaiknya konsumsi jahe merah dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.

9. Mengurangi Rasa Nyeri pada Sendi 

Manfaat jahe merah juga dapat membantu mengurangi rasa nyeri pada sendi, baik yang disebabkan oleh asam urat maupun osteoartritis.

Tidak hanya meredakan rasa nyeri pada sendi, jahe merah juga mampu membantu mengurangi kadar asam urat dalam darah.

Halaman Selanjutnya
img_title