Fidget Spinner Bantu Konsentrasi atau Malah Ganggu? Simak Hasil Penelitian Terbaru!

Dalam studi yang dilakukan oleh Soares pada tahun 2019, ditemukan bahwa mahasiswa yang menggunakan fidget spinner mengalami penurunan kemampuan mengingat detail sebesar 11% saat menonton video, dibandingkan mereka yang tidak menggunakannya.

Studi lain yang melibatkan anak-anak dengan ADHD juga menemukan bahwa fidget spinner memiliki pengaruh negatif pada perhatian dan fungsi kelas.

Bahkan, sebuah tinjauan literatur tahun 2022 menyimpulkan bahwa dampak negatif dari fidget spinner dan mainan sensorik lainnya terhadap perhatian dan pembelajaran lebih besar daripada manfaat sensorik yang mungkin diberikan di lingkungan kelas.

Meski begitu, Soares mengingatkan bahwa hal ini tidak berarti bahwa fidgeting atau penggunaan mainan fidget akan selalu mengganggu pembelajaran setiap individu.

Namun, fidget spinner, dengan bentuknya yang mencolok dan memikat, cenderung lebih mudah menjadi distraksi daripada alat bantu fokus.

Tips Menggunakan Fidgeting untuk Fokus

Schweitzer dan Soares sepakat bahwa fidgeting bukanlah solusi yang cocok untuk semua orang, dan jenis gerakan atau alat yang tepat dapat bervariasi bagi setiap individu.