5 Prinsip Utama Whole Brain Power, Cara Mengoptimalkan Kerja Otak untuk Hidup Lebih Bahagia!
- Freepik
5. Berbagi dan Memberi untuk Memperkuat Hubungan Sosial
Prinsip kelima dari metode "Whole Brain Power" adalah berbagi dan memberi tanpa pamrih. Kegiatan memberi tidak hanya membantu orang lain, tetapi juga memperkuat koneksi sosial kita dan menciptakan perasaan bahagia.
Otak merespons kegiatan memberi dengan cara yang meningkatkan rasa kepuasan, membangun kepercayaan diri, dan mempererat hubungan interpersonal. Memberi adalah cara ampuh untuk melatih pikiran positif sekaligus menambah nilai dalam kehidupan sosial.
Metode "Whole Brain Power" dari Makoto Shichida menekankan pentingnya keseimbangan antara otak kiri dan otak kanan untuk mencapai potensi maksimal. Dengan menerapkan lima prinsip utama ini, kita bisa mengoptimalkan kerja otak, menciptakan keseimbangan emosional, dan meningkatkan kualitas hidup. Mulai dari melepaskan patah hati, menikmati kegembiraan, menanamkan pikiran positif, bersyukur, hingga berbagi, semuanya memiliki peran penting dalam menciptakan hidup yang lebih bahagia dan produktif.*RCH
