4 Manfaat Tidur yang Cukup untuk Anak
Senin, 22 September 2025 - 15:52 WIB
Sumber :
- https://unsplash.com/photos/a-little-girl-sleeping-in-a-bed-with-a-blanket-Yr9aoVc0Lpk
Tidur yang cukup adalah kunci penting untuk mendukung kesehatan dan tumbuh kembang anak. Memiliki kebiasaan tidur siang dan menjaga pola tidur anak sejak dini akan memberi dampak positif pada anak untuk jangka panjang. Peran orang tua dalam membentuk kebiasaan tidur sehat tidak hanya membantu anak untuk tidur cukup, tapi juga memastikan mereka tumbuh menjadi pribadi yang sehat dan bahagia di masa depan.
