6 Sebab Tubuh Obesitas dan Resep Langsing Tradisional

Beberapa orang mungkin memiliki kecenderungan genetik untuk mengalami kegemukan. 

Jika memiliki anggota keluarga yang obesitas, risiko seseorang untuk menjadi gemuk dapat meningkat.

4. Masalah Metabolik

Beberapa gangguan hormon dan masalah metabolik dapat menyebabkan penambahan berat badan yang sulit diatasi. 

Sebagai contoh, sindrom ovarium polikistik (PCOS) pada wanita dapat mempengaruhi tingkat hormon dan metabolisme tubuh.

5. Stres dan Emosi



Ilustrasi Perempuan Stres

Photo :

• Pixabay / geralt

Halaman Selanjutnya

Stres dan masalah emosional tertentu dapat menyebabkan perubahan pola makan dan perilaku yang buruk, seperti overeating (makan berlebihan) atau comfort eating (makan untuk mengatasi stres).