Mengapa Anak Takut Sekolah? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya
- https://www.pexels.com/photo/sad-schoolboy-standing-in-park-among-yellow-trees-1490278/
Parenting, VIVA Mindset –Memulai hari pertama sekolah atau kembali ke sekolah setelah libur panjang bisa menjadi momen yang menyenangkan bagi sebagian anak. Namun, tidak sedikit anak yang justru merasa cemas, menangis, bahkan menolak berangkat ke sekolah. Kondisi ini sering membuat orang tua bingung dan khawatir.
Menurut American Academy of Pediatrics (AAP), rasa takut terhadap sekolah atau school refusal dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor, mulai dari kecemasan, masalah sosial, hingga pengalaman yang tidak menyenangkan di lingkungan sekolah. Orang tua perlu memahami penyebabnya agar dapat memberikan dukungan yang tepat.
Berikut beberapa alasan mengapa anak takut sekolah.
Cemas Berpisah dengan Orang Tua
Salah satu penyebab paling umum, terutama pada anak usia dini, adalah separation anxiety atau kecemasan saat harus berpisah dengan orang tua.
Dilansir dari HealthyChildren.org, kondisi ini merupakan bagian normal dari perkembangan anak. Namun, jika berlangsung terus-menerus hingga mengganggu aktivitas belajar, orang tua perlu membantu anak beradaptasi secara bertahap agar merasa lebih aman di lingkungan sekolah.
Sulit Beradaptasi dengan Lingkungan Baru
Perpindahan sekolah, naik jenjang pendidikan, atau bertemu guru dan teman baru dapat membuat anak merasa tidak nyaman.
Menurut UNICEF Parenting, setiap anak memiliki kemampuan adaptasi yang berbeda. Sebagian anak membutuhkan waktu lebih lama untuk mengenal lingkungan baru sebelum merasa percaya diri dan nyaman mengikuti kegiatan belajar.
Mengalami Perundungan (Bullying)
Rasa takut ke sekolah juga bisa menjadi tanda bahwa anak mengalami perundungan, baik secara fisik, verbal, maupun melalui media digital.
Menurut StopBullying.gov, anak yang menjadi korban bullying sering menunjukkan perubahan perilaku seperti enggan berangkat sekolah, sering mengeluh sakit tanpa penyebab medis, kehilangan semangat belajar, atau menjadi lebih pendiam dari biasanya. Jika orang tua mencurigai adanya bullying, penting untuk segera berkomunikasi dengan anak dan pihak sekolah.
Kesulitan Mengikuti Pelajaran
Beberapa anak merasa takut ke sekolah karena mengalami kesulitan memahami pelajaran atau merasa tertinggal dibanding teman-temannya.
Dilansir dari Child Mind Institute, tekanan akademik yang berlebihan dapat memicu kecemasan, terutama jika anak takut melakukan kesalahan atau mendapat nilai yang kurang baik. Dukungan emosional dari orang tua dan guru dapat membantu anak membangun rasa percaya diri.
