Harga Beras Naik, Gaji Tetap? Ini 5 Strategi Ibu Rumah Tangga Agar Belanja Mingguan Tetap Hemat

Contoh:

• Senin: Sup sayur dan tempe goreng
• Selasa: Capcay dan telur dadar
• Rabu: Ikan goreng dan lalapan
• Kamis: Sayur bening dan tahu isi

Dengan meal plan, ibu rumah tangga juga bisa menyesuaikan anggaran belanja dan memastikan makanan tetap bervariasi tanpa harus mengeluarkan biaya lebih.

3. Kombinasikan Protein Hewani dan Nabati

Mengonsumsi protein setiap hari sangat penting, namun tidak selalu harus berasal dari sumber hewani yang lebih mahal seperti ayam, ikan, atau daging sapi.

Mengombinasikan dengan protein nabati seperti tahu, tempe, dan kacang-kacangan bisa menjadi solusi untuk menghemat anggaran.

Strategi:

Halaman Selanjutnya

Selang-seling antara daging ayam, ikan, dan telur dengan tahu atau tempe.Manfaatkan sumber protein murah namun tetap bernutrisi tinggi seperti ikan pindang atau ikan asin.