Beraroma Menyengat, Ternyata Bawang Putih Memiliki 5 Manfaat Mengejutkan dan Jarang Diketahui!

Ternyata bawang putih memiliki 5 manfaat mengejutkan ini!
Sumber :
  • Freepik - ji jiali

Bawang putih bumbu masak satu ini mengandung senyawa allicin, yang bersifat  antivirus dan antimikroba yang sangat berguna bagi tubuh.

Mitos atau Fakta? Kencing Berdiri Bisa Sebabkan Infeksi Saluran Kemih, Dokter Tirta Ungkap Hal Ini...

Senyawa tersebut dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan pada tubuh dan mampu melawan infeksi

Bawang putih juga mengandung antioksidan yang sangat membantu untuk melindungi sel-sel tubuh dari radikal bebas.

Bisakah Paru-paru Perokok Dibersihkan? Ini Cara Proses Regenerasinya

Dengan mengkonsumsi bawang putih secara teratur, Anda dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mengurangi risiko terkena penyakit.

2. Menjaga kesehatan jantung

Penelitian telah menunjukkan bahwa bawang putih dapat membantu menjaga kesehatan jantung.

Batuk Tak Kunjung Sembuh? Ini 4 Bahan Alami yang Bisa Jadi Solusinya!

Senyawa allicin dalam bawang putih dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik).

Halaman Selanjutnya
img_title