Reparenting, Cara Berdamai dengan Inner Child yang Terluka

Pendampingan profesional dapat membantu proses tersebut berjalan dengan lebih aman dan terarah.

Baca Juga

Membaca Fiksi Sejak Dini agar Anak Paham Bencana Bukan Cuma Berita yang Cukup Dihadapi dengan Mindfulness

Pada akhirnya, reparenting bukan tentang mengubah masa lalu karena hal itu memang tidak mungkin dilakukan. Yang bisa dilakukan adalah belajar memperlakukan diri sendiri dengan lebih penuh kasih, memberi ruang bagi emosi yang selama ini terabaikan, dan menjadi sosok yang mampu memberikan rasa aman bagi diri sendiri.

Meski membutuhkan waktu, setiap langkah kecil yang dilakukan dapat menjadi awal untuk membangun hubungan yang lebih sehat dengan diri sendiri.

Baca Juga

Mengenal Bullying pada Anak: Jenis, Dampak terhadap Kesehatan Mental, dan Cara Mencegahnya