Cuma Rp10.000 Sehari! Begini Cara Cerdas Mengatur Menu Makan untuk Keluarga

Ilustrasi Mengatur Menu Makan untuk Keluarga.
Sumber :
  • Comhar Linn

Hindari belanja mendadak yang berpotensi membuat pengeluaran membengkak.

2. Susun Meal Plan Sesuai Budget

Daihatsu Sigra: Mobil Murah yang Selalu Dihujat, Tapi Tetap Laris Manis!

Ilustrasi Bahan Makanan

Photo :
  • freepik.com

Menyusun rencana menu harian membantu menghindari pembelian bahan makanan yang tidak perlu. Contoh meal plan hemat:

  • Senin: Nasi, tahu goreng, sayur bayam, sambal
  • Selasa: Nasi, tempe orek, tumis kangkung
  • Rabu: Nasi, telur dadar, sup kol-wortel
  • Kamis: Nasi, ikan pindang goreng, sayur asem
  • Jumat: Nasi, bakwan jagung, tumis toge
  • Sabtu: Nasi, telur balado, sayur bening
  • Minggu: Nasi, tahu-tempe bacem, lalapan
Drama 6 Gol! Barcelona vs Inter Milan Berakhir Imbang, Siapa yang Lolos ke Final UCL?

Dengan kombinasi protein nabati dan hewani yang seimbang, kebutuhan gizi tetap terpenuhi tanpa harus mengeluarkan biaya besar.

3. Pilih Bahan Makanan yang Ekonomis

Halaman Selanjutnya
img_title