5 Olahraga Zaman Nabi yang Bisa Kita Tiru di Zaman Sekarang

Olahraga Lari

Photo :

• freepik.com

Lari merupakan olahraga yang paling sederhana. Kita tidak membutuhkan alat tambahan apa pun untuk lari selain tentunya sepatu dan kaus olahraga. 

Disebutkan bahwa para sahabat nabi juga sering melakukan lomba lari. Sahabat Ali bin Abi Thalib dikatakan merupakan seorang sprinter yang tangguh. 

Selain itu, dikisahkan juga bahwa Nabi Muhammad saw pernah melakukan lomba lari dengan istri beliau, yaitu Aisyah Ummul Mukminin. 

Nabi juga melakukan lomba lari dengan Aisyah ini bukan saat beliau muda, melainkan saat beliau sudah berusia 50 tahun. Dengan demikian, usia bukan halangan untuk melakukan olahraga. 

2. Gulat

Olahraga Gulat

Photo :

• freepik.com