7 Tanda bagi Remaja Perempuan Ketika Menghadapi Masa Menstruasi Pertama
- https://www.everydayhealth.com/pms/short-periods.aspx
Parenting, VIVA Mindset – Menstruasi pertama atau disebut sebagai menarche adalah salah satu fase alami perubahan seorang anak remaja perempuan memasuki masa pubertas, menuju fase dewasa. Sebagai orang tua, harus sigap menemani sang anak dalam menghadapi menstruasi pertamanya dengan tenang dan ulet.
Umumnya, kedatanagn haid pertama bagi setiap remaja berbeda. Terkadang pada usia 13 tahun, bisa lebih cepat atau lebih lambat waktunya. Keluarnya darah haid pertama disebut sebagai menarche yang merupakan masa subuh perempuan. Dan fase kehamilan dapat terjadi bila remaja perempuan tersebut berhubungan seksual dengan lawan jenisnya.
Sebagaimana perubahan fisik dan emosional. Terdapat beberapa perubahan dan perkembangan yang terjadi selain daripada fase menarche ini. Sayangnya, terkadang 7 hal ini sering diabaikan oleh remaja perempuan, karena dia belum tahu apa yang terjadi dengan tubuhnya. Maka dari itu, peran orang tua sangat krusial untuk memahamkan 7 tanda tersebut. Berikut rangkuman 7 tanda yang wajib disadari oleh para orang tua untuk pertumbuhan anak gadisnya:
1. Keputihan
Keputihan adalah suatu cairan bening yang bisa dirasakan anak perempuan sebelum masa mentruasi. Biasanya terjadi antara 6 bulan atau 1 tahun sebelum menstruasi pertama. Keputihan sendiri meski disebut sebagai putih, ia memiliki tingkatan warna keputihan. Keputihan normal bewarna bening, tidak berbau amis dan busuk. Keputihan bukanlah sebuah penyakit
2. Keluar bercak merah atau kecoklatan
Atau bisa disebut sebagai flek di area vagina. Biasanya, sebelum keluarnya darah haid, flek kecoklatan seringkali menjadi penanda awal masa menstruasi. Fase inilah yang sering dihindari oleh beberapa remaja perempuan.
3. Sakit nyeri di perut, punggung bawah atau bagian selangkangan
Menjelang hari menstruasi. Biasanya tubuh merasakan kram dan nyeri area perut, pinggang bawah ataupun selangkangan. Faktor kram dan nyeri bisa berimbas pada aktifitas perempuan. Meskipun hal ini sudah dianggap lumrah, namun, juga rasa sakit itu berlebihan, disarankan pada orang tua untuk membawanya ke dokter
4. Bagian payudara kencang dan terasa nyei
Salah satu perubahan fisik yang sangat berpengaruh adalah perubahan bentuk payudara. Meski tidak seluruh remaha putri mengalaminya. Namun, rasa sakit dan nyeri di payudara menjadi salah satu bentuk awal kedatangan masa menstruasi. Rasa sakit yang bisa berupa payudara semakin kencang atau nyeri di bagian payudara
