Ramuan Atasi Penyakit Gerd atau Sakit Lambung, Cukup Konsumsi Bahan-Bahan Alami Ini!

Mindset – dr Zaidul Akbar ungkap ramuan atasi penyakit gerd atau sakit lambung, cukup konsumsi bahan-bahan alami ini untuk atasi penyakit tersebut! 

Penyakit asam lambung atau Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) merupakan salah satu gangguan kesehatan yang sering dialami masyarakat, ditandai dengan sensasi panas di dada, kesulitan tidur, dan gangguan pencernaan lainnya.

Salah satu praktisi kesehatan yang kerap membagikan tips pengobatan alami untuk penyakit ini adalah dr Zaidul Akbar. 

Beliau memberikan beberapa saran praktis dan mudah diterapkan menggunakan bahan-bahan alami untuk mengatasi GERD.

Dalam salah satu sesi sharing-nya, dr Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa salah satu cara efektif untuk meredakan gejala GERD adalah dengan mengonsumsi air tajin.

Air tajin merupakan air yang diperoleh dari proses memasak beras atau singkong. Menurutnya, air tajin mengandung nutrisi yang dapat membantu melapisi dinding lambung sehingga mengurangi iritasi dan rasa panas akibat asam lambung.

Air Tajin dari Beras atau Singkong sebagai Solusi Alami

Air tajin sudah dikenal sejak lama sebagai minuman yang memiliki banyak manfaat kesehatan, terutama dalam membantu meredakan masalah lambung.

dr Zaidul menyarankan penggunaan beras yang bebas residu pestisida untuk hasil yang lebih optimal. 

“Bisa pakai beras merah, cokelat, atau singkong. Kalau mau hemat, bisa pakai singkong. Murah meriah, tapi manfaatnya tidak kalah dengan beras,” jelas dr Zaidul Akbar yang dikutip MindsetVIVA dari channel Youtube dr Zaidul Akbar Official, Senin (14/10).

Cara membuat air tajin dari singkong cukup sederhana. Pertama, panaskan singkong dengan api kecil hingga mengeluarkan air yang kental. Air inilah yang diminum tiga kali sehari. Untuk menambah rasa dan manfaat, Anda bisa mencampurkannya dengan sedikit garam mineral.

Kombinasi dengan Kolagen dan Rumput Laut

Selain air tajin, dr Zaidul juga merekomendasikan penggunaan kolagen, terutama yang berasal dari Gamat atau teripang laut. 

Gamat adalah sejenis hewan laut yang dikenal memiliki kandungan kolagen tinggi. Konsumsi kolagen dari gamat dipercaya dapat membantu memperbaiki jaringan lambung yang rusak akibat asam lambung berlebih. 

Produk kolagen gamat ini tersedia dalam bentuk kapsul atau cairan, sehingga bisa dipilih sesuai kebutuhan.

“Bisa minum air tajin, campurkan sedikit kolagen dari Gamat. Boleh juga pakai kolagen yang berasal dari rumput laut,” ungkapnya. 

Rumput laut dikenal kaya akan serat dan mineral yang baik untuk kesehatan pencernaan, sehingga kombinasi bahan-bahan ini dapat membantu meredakan gejala GERD.

Pentingnya Pola Pikir Positif dalam Pengobatan

Selain mengonsumsi ramuan alami, dr Zaidul juga menekankan pentingnya menjaga kesehatan mental.

Menurutnya, penyakit GERD kerap kali terkait dengan kondisi psikosomatik, di mana stres dan kecemasan berlebih dapat memicu atau memperburuk gejala. 

Oleh karena itu, menjaga pola pikir yang positif dan memperhatikan kesehatan mental menjadi bagian yang tak kalah penting dari proses pengobatan.

“Saya sering menemui pasien yang sudah ke dokter dan tetap tidak sembuh karena masalah utama bukan hanya di lambung, tapi juga di pikiran. Jadi penting sekali untuk menjaga ketenangan pikiran agar bisa tidur nyenyak dan tidak merasa sesak,” jelas dr Zaidul.

*RCH