7 Manfaat Seks untuk Kesehatan, Salah Satunya Bikin Rileks dan Tenang

1. Meningkatkan Kualitas Tidur

Setelah melakukan seks, tubuh akan merasa lebih rileks dan tenang.

Hal ini dapat membantu meningkatkan kualitas tidur, sehingga Sobat akan merasa lebih segar dan bugar keesokan harinya.

2. Meningkatkan Kondisi Jantung

Seks dapat membantu meningkatkan kondisi jantung karena selama seks, detak jantung dan tekanan darah meningkat.

Aktivitas tersebut dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan kesehatan jantung secara keseluruhan.

3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh