Mengajarkan Table Manner, Tata Cara dan Etika Makan kepada Anak
- https://unsplash.com/photos/girl-eating-while-holding-spoon-over-plate-Mt3a9GM3GX0
Parenting, VIVA Mindset –Table manner atau etika makan sering kali dikaitkan dengan fine dining atau acara formal. Padahal, tata cara makan yang rapi dan sopan seharusnya diterapkan di mana pun kita menikmati makanan.
Mengajarkan table manner pada anak sejak dini menanamkan nilai sopan santun dengan adanya aturan di meja makan. Karena itu, peran orang tua sangat penting agar anak bisa belajar tata cara makan yang baik dan membentuk kebiasaan makan dengan sopan dalam kehidupan sehari-hari.
Mengapa Etika Makan Penting untuk Anak?
Etika makan bukan hanya soal teknis, seperti bagaimana cara memegang sendok dan garpu, tapi juga tentang sikap dan rasa menghargai. Dengan mengajarkan anak table manner, orang tua membantu anak memahami bahwa aktivitas makan adalah pengalaman sosial yang perlu dilakukan dengan tertib dan penuh rasa hormat.
Tata Cara Makan yang Perlu Diajarkan pada Anak
Berikut beberapa hal yang bisa menjadi panduan orang tua saat mengajarkan table manner kepada anak:
- Cuci Tangan Sebelum dan Sesudah Makan
Langkah pertama dalam etika makan adalah menjaga kebersihan diri. Anak perlu diajarkan bahwa sebelum menyentuh makanan, mereka harus mencuci tangan agar kuman tidak ikut masuk ke tubuh. Dengan begitu, mereka belajar bahwa tata cara makan bukan hanya soal sopan santun, tapi juga tentang menjaga kesehatan.
- Duduk dengan Sikap dan Posisi yang Baik
Table manner juga mencakup cara duduk yang rapi dan nyaman di meja makan. Arahkan anak untuk duduk tegak dengan posisi yang tenang. Selain membuat makan lebih nyaman, hal ini juga menunjukkan kebiasaan makan dengan sopan.
- Tidak Membawa Gawai ke Meja Makan
Salah satu tantangan bagi orang tua masa kini adalah mengajarkan anak agar tidak membawa gawai saat makan. Kebiasaan ini penting untuk ditanamkan pada anak, karena meja makan seharusnya menjadi momen untuk menikmati makanan dan berbicara dengan keluarga, bukan waktu untuk bermain gawai.
- Menunggu Semua Makanan Dihidangkan
Anak-anak juga belajar kesabaran melalui table manner. Menunggu semua makanan tersaji sebelum mulai makan mengajarkan bahwa makan adalah kegiatan bersama yang membutuhkan rasa saling menghargai. Ini adalah bentuk sederhana dari etika makan yang bisa orang tua ajarkan kepada anak sejak kecil.
