Pahami Kondisi Istri Ketika Dia Emosional

Parenting, VIVA Mindset – Apakah setelah menikah, kamu merasa istrimu lebih emosian? Dahulu sewaktu kamu mengenalnya dia sabar, lembut dan perhatian. Tetapi kenapa setelah berumah tangga, karakternya lebih sering kesal, gampang tersinggung, atau bahkan tiba-tiba diam dan jadi cuek?

​Mungkin kamu berpikir itu bagian dari karakternya. Eit, tunggu dulu ya. Coba pahami penjelasan dari @akademikeluarga di Intagram di bawah ini. Kemungkinan dia sebenarnya sedang berada dalam "survival mode".

1.      ​Apa Itu Survival Mode?

Sederhananya, ini adalah kondisi saat seseorang merasa terancam, baik secara fisik maupun emosional. Saat di mode ini, otak istri sibuk memikirkan:

- Bagaimana caranya agar bisa bertahan hidup?

- Bagaimana supaya anak aman?

- Bagaimana caranya agar rumah tetap terurus?

Di tengah tumpukan pikiran itu, dia bisa jadi kaku, defensif, emosi gampang tersulut, atau bahkan mati rasa.

Contohnya, saat kamu pulang kerja dan melihat rumah berantakan, lalu kamu mengeluh, padahal istrimu sudah seharian mengurus anak sambil menyelesaikan pekerjaan rumah lainnya.

Reaksi marahnya bukan karena dia tidak sayang, tapi karena dia merasa usahanya tidak dihargai, yang memicu sistem pertahanan dirinya.

2.      ​Solusinya Ada di Tanganmu

Kelembutan istri tidak datang dari tuntutan, tapi dari seberapa besar peranmu memberinya rasa aman. Saat ia merasa aman dan didukung olehmu, ia akan kembali lembut dan penuh kasih sayang.

Ada tiga peran penting yang bisa kamu lakukan:

- Berikan rasa aman. Tunjukkan kalau kamu adalah tempatnya bersandar.

-  Jadilah support system. Dukung setiap keputusannya dan hargai kerja kerasnya.

-  Hadir secara emosional. Dengarkan keluh kesahnya tanpa menghakimi.

​Jadi, ketika istrimu sedang "berjuang", pahamilah bahwa ia bukan tidak punya karakter yang baik. Dia hanya membutuhkanmu untuk menjadi pasangannya dalam menghadapi dunia. Dengan begitu, dia bisa keluar dari mode bertahan hidup dan kembali menjadi pribadi yang lebih lembut dan penuh cinta.

Bagaimana menurutmu, share ya?