Bukan Soal Didikan, Ini Hal yang Paling Mempengaruhi Anak

Parenting, VIVA Mindset –Banyak orang tua berpikir bahwa kunci dalam membesarkan anak terletak pada aturan, nasihat, dan didikan yang diberikan setiap hari. Semakin tegas dan terarah, maka semakin baik pula hasilnya.

Namun, tanpa disadari, ada hal lain yang justru lebih berpengaruh dan sering kali luput dari perhatian. Bukan soal apa yang diajarkan, tetapi bagaimana orang tua mengelola emosinya sendiri.

Dilansir dari penelitian dalam International Journal of Behavioral Development, kemampuan orang tua dalam mengatur emosi memiliki kaitan erat dengan pola asuh serta perkembangan emosional anak. 

Dalam kehidupan sehari-hari, anak tidak hanya mendengar kata-kata, tetapi juga menangkap suasana. Cara orang tua merespons masalah, menghadapi tekanan, hingga mengekspresikan rasa marah atau kecewa menjadi “pelajaran diam-diam” bagi anak.

Sering kali, orang tua fokus pada apa yang benar dan salah bagi anak, tetapi lupa bahwa anak belajar dari contoh yang paling dekat.

Ketika orang tua mampu tetap tenang dalam situasi sulit, anak belajar bahwa emosi bisa dikendalikan. Namun ketika emosi sering meledak tanpa kontrol, anak juga menyerap pola yang sama, meskipun tidak pernah diajarkan secara langsung.

Penelitian tersebut juga menunjukkan bahwa orang tua dengan kemampuan regulasi emosi yang baik cenderung lebih hangat dan suportif dalam mengasuh anak. Sebaliknya, kesulitan dalam mengelola emosi dapat membuat pola asuh menjadi lebih keras, reaktif, atau bahkan tidak konsisten. 

Di sinilah letak pentingnya kesadaran diri sebagai orang tua.Mengasuh anak bukan hanya tentang membentuk mereka, tetapi juga tentang bagaimana orang tua terus belajar memahami dirinya sendiri. Emosi yang tidak disadari bisa memengaruhi cara berbicara, bersikap, bahkan mengambil keputusan dalam mengasuh anak.

Bukan berarti orang tua harus selalu sempurna atau tidak pernah marah. Namun, kemampuan untuk menyadari, mengelola, dan memperbaiki respons emosi menjadi hal yang jauh lebih penting.

Karena pada akhirnya, anak tidak hanya tumbuh dari didikan yang diberikan, tetapi juga dari emosi yang mereka rasakan setiap hari di rumah.