5 Mitos Seputar Kesehatan Mental Ibu yang Perlu Anda Ketahui
- https://unsplash.com/id/foto/seorang-wanita-menggendong-bayi-di-pelukannya-DTPlIdXJexI
“Baby blues” memang umum terjadi, tapi berbeda dengan PMADs. Jika diabaikan, gangguan ini bisa menimbulkan konsekuensi serius, termasuk risiko bunuh diri dan komplikasi mental jangka panjang. Data bahkan mencatat 84% kematian maternal di AS antara 2017–2019 sebenarnya bisa dicegah, dan salah satu faktor utamanya adalah gangguan mental yang tidak tertangani.
Mitos yang beredar bisa membuat ibu merasa merasa sendiri, malu, atau takut mencari bantuan. Padahal, PMADs adalah kondisi yang umum dan bisa sangat diremehkan, padahal nyawa dan kesejahteraan ibu dan bayi bisa dipertaruhkan. Keliru memahami kesehatan mental ibu dapat menjadi penghalang terbesar dalam akses ke perawatan yang diperlukan. Fakta pentingnya, PMADs umum terjadi dan dapat diobati tetapi hanya jika disadari secara tepat. Menghapus stigma, membuka ruang bicara, dan mencari dukungan adalah langkah awal untuk menyelamatkan diri seorang ibu dan masa depannya bersama buah hati.
