Anak Sulit Lepas dari Orang Tua Saat Masuk Sekolah? Ini Cara Menghadapinya
- https://www.istockphoto.com/id/search/2/image?phrase=Parents%20and%20children%20in%20the%20schoolyard
Gaya Hidup, VIVA Mindset –Hari-hari pertama masuk sekolah sering menjadi tantangan bagi sebagian anak. Ada yang langsung beradaptasi dengan lingkungan baru, tetapi tidak sedikit yang menangis, memeluk orang tua erat-erat, atau menolak ditinggal saat berada di sekolah.
Kondisi ini kerap membuat orang tua merasa sedih sekaligus khawatir.nPadahal, anak yang sulit berpisah dengan orang tua saat mulai sekolah merupakan hal yang cukup umum terjadi, terutama pada usia prasekolah.
Dilansir dari healthychildren.org, kecemasan saat berpisah (separation anxiety) merupakan bagian normal dari perkembangan emosional anak. Kondisi ini biasanya akan berangsur membaik seiring anak mulai merasa aman di lingkungan sekolah.
Mengapa Anak Sulit Berpisah dengan Orang Tua?
Bagi anak, orang tua adalah sumber rasa aman. Ketika harus berada di lingkungan baru tanpa didampingi orang tua, sebagian anak merasa cemas karena belum terbiasa.
Menurut healthychildren.org, kecemasan berpisah dapat muncul ketika anak menghadapi perubahan besar, seperti pertama kali masuk sekolah, berganti pengasuh, atau berpindah lingkungan. Reaksi yang muncul bisa berupa menangis, memeluk orang tua, atau menolak masuk ke kelas. Selama kondisi tersebut tidak berlangsung terlalu lama, umumnya tidak perlu dikhawatirkan.
Persiapkan Anak Sebelum Hari Pertama Sekolah
Mempersiapkan anak sejak beberapa hari sebelum sekolah dimulai dapat membantu mengurangi kecemasan.
Dilansir dari raisingchildren.net.au, orang tua dapat mengajak anak mengunjungi sekolah terlebih dahulu, memperkenalkan guru, atau menceritakan aktivitas menyenangkan yang akan dilakukan di kelas. Cara ini membantu anak merasa lebih familiar dengan lingkungan barunya.
Selain itu, orang tua juga dapat membiasakan rutinitas sekolah, seperti bangun pagi dan mengenakan seragam sebelum hari pertama tiba.
Berpamitan dengan Tenang
Saat mengantar anak ke sekolah, usahakan berpamitan dengan singkat namun hangat. Hindari pergi diam-diam tanpa sepengetahuan anak karena hal tersebut dapat mengurangi rasa percaya mereka.
Menurut healthychildren.org, orang tua sebaiknya mengucapkan salam perpisahan dengan tenang, meyakinkan anak bahwa akan kembali menjemputnya, lalu benar-benar menepati janji tersebut. Sikap orang tua yang tenang juga membantu anak merasa lebih aman.
