Volume Terlalu Kencang, Ini 4 Dampak Earphone pada Pendengaran Anak
- https://unsplash.com/photos/boy-in-black-shirt-using-white-laptop-computer-et9xL7926Nw
4. Kesulitan Berkonsentrasi dan Berkomunikasi
Pendengaran yang terganggu membuat anak sulit fokus saat belajar di sekolah, sulit mengikuti percakapan, dan dapat berpengaruh pada perkembangan bahasa serta kemampuan sosial mereka.
Tips Aman Menggunakan Earphone untuk Anak
Agar anak tetap bisa menggunakan earphone tanpa membahayakan pendengaran mereka, orang tua dapat menerapkan beberapa langkah berikut.
1. Menerapkan Aturan 60–60
Aturan ini membantu menjaga kesehatan telinga anak, yaitu dengan menjaga volume maksimal pada earphone di angka 60% dari batas perangkat dan membatasi penggunaan selama 60 menit sebelum memberi jeda.
2. Menggunakan Perangkat yang Lebih Aman
Headphone umumnya lebih aman dibandingkan earphone karena suara tidak langsung masuk ke saluran telinga. Jika memungkinkan, pilih perangkat dengan fitur pembatas volume agar anak tidak bisa menaikkan volume terlalu tinggi.
3. Mengawasi Volume dan Durasi Penggunaan
Orang tua sebaiknya rutin memeriksa pengaturan volume pada gawai anak dan memanfaatkan fitur parental control untuk membatasi volume secara otomatis. Pengawasan sederhana ini membantu mencegah anak mendengarkan audio di atas batas aman tanpa disadari.
4. Memberikan Edukasi Bahaya Suara Keras
Beritahu anak bahwa telinga mereka bisa rusak jika mendengarkan suara terlalu kencang. Jika mereka merasakan telinga berdenging, terasa penuh, atau tidak nyaman, hal itu adalah tanda untuk segera berhenti dan mengistirahatkan telinga.
5. Menghindari Penggunaan Earphone di Tempat Ramai
Di lingkungan yang bising, anak biasanya menaikkan volume lebih tinggi agar suara dari earphone tetap terdengar. Kebiasaan ini berisiko menyebabkan paparan suara yang melebihi batas aman, sehingga sebaiknya penggunaan earphone dibatasi di situasi seperti kendaraan umum atau area dengan banyak suara mesin.
6. Membangun Kebiasaan yang Sehat
Tetapkan waktu khusus bagi anak untuk memakai earphone dan tetap sediakan alternatif aktivitas tanpa perangkat, seperti membaca, bermain puzzle, atau melakukan aktivitas fisik. Kebiasaan ini dapat membantu anak menikmati hiburan tanpa harus terlalu sering mengandalkan earphone.
Penggunaan earphone memang membantu anak saat belajar dan menikmati hiburan. Hanya saja, volume yang terlalu keras dan durasi yang panjang bisa merusak pendengaran mereka. Karena itu, orang tua harus turut serta menjaga kesehatan telinga anak sejak dini.
