Kopi, Coklat, hingga Tiram: Rahasia Alami Meningkatkan Gairah Pria

Jika ingin mempertahankan gairah dan vitalitas, pria sebaiknya menghindari kebiasaan merokok, terutama rokok mentol.

Kandungan nikotin dalam rokok dapat merusak pembuluh darah dan menekan produksi testosteron, sementara mentol diketahui dapat menurunkan kadar hormon pria.

Dengan mengatur pola makan dan olahraga secara teratur, gairah dan stamina pria dapat tetap optimal hingga usia lanjut.*AT